1 Julai 2011

Tembikai   - Berry Ini adalah salah satu diuretik dan pembersihan tindakan terbaik. Kalori ini dia sangat rendah dan, seperti diet epal, diet tembikai adalah sesuai bukan sahaja untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk membersihkan badan.

Seperti namanya, menu di diet tembikai adalah sangat mudah - anda perlu makan hanya tembikai. Tiada had ke atas waktu makan dan bilangan majlis tidak. Tetapi terdapat had kepada berat pulpa, yang perlu dimakan setiap hari. Pada hari-besaran ini harus 1/10 daripada jisim badan anda (iaitu, 1 kg pulpa setiap 10 kg berat anda). Sudah tentu, tidak ada resipi untuk diet tembikai tidak menyediakan semua jumlah ini akan perlu makan tembikai dalam bentuk semula jadi.

Seperti yang telah disebutkan, hasil daripada apa-apa kuasa yang anda bukan sahaja boleh menurunkan berat badan tetapi juga sempurna boleh membersihkan badan anda.

Setiap orang yang penggunaan contraindicated dalam jumlah yang besar bahan-bahan diuretik ( buah pinggang , Pesakit kencing manis, orang dengan pankreas berpenyakit) yang digunakan diet ini adalah dilarang. Jadi, pergi pada diet, pastikan anda menyemak terlebih dahulu dengan doktor.

Secara kebetulan, 5-8 kg tembikai sehari adalah cukup banyak, sehingga rasa lapar datang kepada anda tidak akan.