5 Disember 2012

Serangan panik   - Ia adalah serangan secara tiba-tiba tidak dapat diterangkan sakit, di mana pesakit bimbang perasaan kebimbangan, digabungkan dengan gejala vegetatif yang berbeza. Takrif istilah, doktor sering menggunakan beberapa istilah lain: krisis vegetatif . VSD dengan kursus krisis . cardioneurosis   dan lain-lain. Dalam serangan panik nyata gejala yang jelas. Rawatan bagi keadaan ini pula memegang pakar.

Bagaimana serangan panik?

Akut tiba-tiba diatasi dengan kebimbangan yang tidak wajar berasa terpaksa mengalami sekurang-kurangnya sekali, mungkin setiap orang .  Gangguan panik itu biasanya disertai dengan debaran ditunjukkan secara tiba-tiba, rasa hendak pitam dan menggeletar di lutut .  Tindak balas ini adalah perkara biasa, jika seseorang benar-benar bertindak balas kepada ancaman atau bahaya .  Tetapi jika apa-apa keadaan diperhatikan secara teratur, maka kita bercakap mengenai gangguan dipanggil neuropsychiatric serangan panik .  Keadaan patologi menyatakan dirinya tanpa apa-apa sebab dan termasuklah seseorang yang berada dalam situasi kehidupan yang berbeza .  Ini boleh berlaku dalam pengangkutan atau di tempat-tempat lain dengan bilangan besar orang, dan juga ruang terkurung .  Pada mulanya, ia seolah-olah bahawa sebab bagi apa-apa reaksi yang hilang .  Sebagai ahli psikologi moden, serangan panik berlaku dalam kira-kira 5% daripada orang-orang yang tinggal di bandar-bandar besar .

Punca

Pakar mendakwa bahawa serangan panik berlaku pada manusia sebagai serangan balas kepada keadaan tertekan dan mencerminkan jenis perjuangan dalam dengan pencerobohan kesedaran dunia luar. Satu lagi sebab yang orang yang berkenaan mengenai gejala serangan panik, ia adalah kehadiran konflik psikologi tertentu bahawa manusia tidak dapat memahami dan menyelesaikan. Sudah tentu, orang terdedah kepada serangan seperti itu, terutamanya mengambil berat tentang isu-isu yang tidak berbahaya jika ini gangguan dan bagaimana untuk menghadapi manifestasi IRR. Rangkaian ini mempunyai lebih daripada satu forum, di mana orang terdedah kepada serangan itu, mencari jawapan untuk menghilangkan gejala-gejala ini.

Selalunya, serangan, yang kadang-kadang yang ditetapkan oleh doktor sebagai panik dystonia vaskular . neurosis   Et hati al., Berlaku pada orang yang mempunyai sedikit perlindungan dari kesan-kesan tekanan kerana kekurangan dalam badan Serotonin   dan noradrenalin . Ia adalah bahan-bahan ini adalah berkesan dalam mencegah kesan ketidakselesaan emosi dan fizikal pada badan. Orang seperti ini boleh menjadi masa untuk menjaga kesabaran beliau, tetapi terlalu banyak tekanan dan tempoh yang meliputi gelombang serangan panik. Lebih ramai wanita terdedah kepada amalan tersebut. Serangan panik sering berlaku semasa mengandung, serta orang-orang sering minum alkohol.

Titik permulaan bagi manifestasi serangan panik boleh menjadi apa-apa: tekanan . turun naik emosi . tidak mendapat tidur yang cukup . Serangan panik mengatasi pesakit tidak pada masa ini apabila terdapat bahaya objektif, dan pada masa yang biasa. Oleh itu, seseorang itu sukar untuk menerangkan kepada dirinya sendiri sebab nervosa tersebut.

Gejala

Yang ketara biasanya diadakan serangan pertama serangan panik. Nervosa pada manusia disertai dengan kenaikan mendadak Tekanan Darah , A disebut memberi kesan. Pesakit berdebar-debar jantung, kadang-kadang ia mungkin kehilangan kesedaran. Semua manifestasi berikutnya serangan panik, dalam kebanyakan kes kurang ketara.

Selepas serangan pertama, dinyatakan mengenai cara untuk menangani gejala-gejala ini, orang yang perlu mendapatkan nasihat doktor. Merawat serangan panik adalah wajar untuk bermula serta-merta selepas kes pertama penyakit neurosis. Bagaimana untuk merawat penyakit ini, dan apa kaedah yang disukai dalam kes individu, juga memberitahu pakar.

Pada orang terdedah kepada serangan panik, sebagai peraturan, terdapat peningkatan tekanan pada waktu siang, yang merangkumi tempoh aktiviti sosial yang paling tinggi.

Seperti dengan serangan panik yang pertama dan serangan berikutnya pada manusia terdapat ditanda gejala vegetatif : Berpeluh, berdebar-debar, rasa panas , Tekanan di dalam tekak, sakit kepala, kebas di tangan   dan Kaki . Serangan ini mengambil masa lebih kurang sepuluh hingga lima belas minit, tetapi kadang-kadang boleh bertahan kira-kira sejam. Selepas gejala reda pesakit berasa kelemahan yang teruk dan kemurungan.

Serangan panik - satu lagi penyakit di mana seseorang tidak boleh ditunjukkan dengan lain-lain fobia . Walaupun begitu, biasa di kalangan pesakit mudah terdedah kepada serangan seperti itu kerana ada gangguan emosi dan afektif yang berbeza. Oleh itu, serangan panik boleh digabungkan dengan agoraphobia   (takut kawasan lapang) claustrophobia   (takut kepada ruang tertutup) takut ramai .

Kadang-kadang gangguan panik boleh disalah anggap sebagai penyakit manusia lain. Ini salah faham sering terdapat orang-orang yang hanya baru-baru mula terdedah kepada sawan serangan panik. Serangan seperti ini dengan mudah boleh dikelirukan dengan manifestasi penyakit sistemik, penyakit saraf, dan gangguan mental tertentu.

Bagaimana untuk mengenal pasti serangan panik

Terdapat kriteria yang objektif untuk menentukan apa yang seseorang itu benar-benar terdedah kepada serangan panik. Ia tepat menilai keadaan anda dan menentukan sama ada tanda-tanda yang nyata yang dinyatakan di atas, dan juga memastikan perkara berikut.

Pada orang terdedah kepada serangan panik, sawan berlaku tiba-tiba dan tanpa diduga, terdapat kira-kira empat episod sebulan. Sekurang-kurangnya satu serangan apabila seseorang merasa takut kepada manifestasi baru serangan panik. Apabila patut ada rasa yang tidak benar, orang yang takut untuk mati, jatuh sakit. Untuk menganggap bahawa seseorang itu sedang membangunkan satu serangan panik, ia adalah mungkin bahawa jika dia telah, sekurang-kurangnya empat daripada gejala berikut: nadi yang kuat dan denyutan jantung; gegaran, dan perasaan sejuk; berpeluh; kesukaran bernafas, perasaan lemas ; sakit atau sukar bernafas, rasa tidak selesa di bahagian dada di sebelah kiri; loya; pening   dan keadaan berhampiran dengan pengsan; rasa takut akan gila atau mengambil tindakan tidak sesuai; kebas atau kesemutan di tangan dan kaki, aliran masuk secara tiba-tiba sejuk atau panas.

Diagnostik

Apabila seseorang berpaling kepada aduan gejala di atas, doktor asalnya memelihara segala yang penyiasatan yang perlu untuk menyingkirkan patologi organ-organ dalaman - saluran darah, otak, dan lain-lain.

Diagnosis adalah berdasarkan kepada definisi manifestasi klinikal penyakit ini, dan juga menentukan sejauh mana kebimbangan manusia. Ia menggunakan khas serangan panik skala penilaian dan serangan kebimbangan.

Rawatan

Cara terbaik untuk mengatasi serangan serangan panik adalah hari ini dianggap gabungan yang layak bagi ubat dan terapi bukan ubat. Doktor secukupnya menilai keadaan pesakit, dan memilih ubat antidepresan yang sesuai kepadanya. Ia perlu diambil dalam tempoh yang panjang. Kadang-kadang rawatan ini berlangsung selama sehingga setahun. Dengan cara ini, kandungan yang boleh disesuaikan dalam pesakit Serotonin   dan noradrenalin . Antidepresan moden positif boleh menjejaskan kualiti hidup pesakit, tanpa menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini. Pada manusia, kekerapan dan intensiti serangan menurun, rasa takut akan hilang, meningkatkan keadaan keseluruhan psikologi dan perasaan. Selain itu, pesakit ditugaskan sebagai penenang diperlukan, antipsikotik. Jika pesakit didiagnosis bentuk vestibular serangan panik, dia juga menunjukkan neurometabolic penerimaan perangsang ubat pelali.

Sebagai terapi bukan ubat diamalkan menjalankan psikoterapi, mengubah gaya hidup. Adalah penting bagi kehidupan seseorang berlaku sebagai tekanan sedikit, dan ada emosi lebih positif.

Selain kaedah ini untuk merawat serangan panik pesakit kadang-kadang dinasihatkan untuk menjalani beberapa fisioterapi. Diamalkan terapi MDM (Mesodiencephalic modulasi korteks), elektrik, terapi warna, aromaterapi. Juga kadang-kadang dilantik kursus refleksologi urutan yang menyenangkan, senaman terapeutik, yang bertujuan untuk bersantai, dan kemudian - untuk meningkatkan nada. Walau bagaimanapun, senaman perlu intensiti sederhana dan dos, kerana tekanan yang teruk boleh memburukkan lagi keadaan pesakit.

Beliau diamalkan sebagai terapi herba tambahan, di mana pesakit digalakkan untuk mengambil teh herba setiap hari dengan beberapa kesan menenangkan. Anda boleh memasak dan broths ekstrak valerian , Speedwell, marjoram, Jelatang, lemon balsem, pudina, mugwort, motherwort , Chamomile, hop dan lain-lain.

Ia perlu memberi perhatian kepada tabiat makan. Kerana diet adalah lebih baik untuk tidak termasuk rempah dan makanan yang tajam, teh yang kuat dan kopi, minuman beralkohol, kerana mereka adalah perangsang kepada sistem saraf.

Bagaimana untuk mengurangkan intensiti serangan itu?

Pesakit yang berkala muncul serangan serangan panik perlu belajar sendiri untuk menghadapi keadaan dengan mengurangkan keterukan gejala. Kadang-kadang prestasi cadangan yang mudah membolehkan anda untuk benar-benar menghalang pembangunan serangan panik.

Jadi, pada mulanya seseorang itu sentiasa perlu sedar hakikat bahawa serangan panik tidak mengancam kesihatannya. Ini idea yang mudah, bagaimanapun, adalah amat sukar untuk direalisasikan dalam serangan. Tetapi jika anda cuba untuk menguasai kaedah ini, dari semasa ke semasa anda boleh belajar untuk mengawal minda anda dan semasa serangan panik.

Untuk menghentikan panik, anda perlu cuba untuk mengambil alih satu keadaan yang kononnya mengancam lelaki itu. Untuk ini patut bernafas beg kertas mudah yang akan membantu mengawal pandangan organ-organ dalaman.

Adakah kehadiran beberapa pesakit dengan orang yang sedar masalah dan boleh membantu pada bila-bila masa. Walaupun orang-orang yang digunakan untuk secara bebas menghadapi segala masalah, dapatkan bantuan. Mengalami serangan panik menyerang seseorang mesti, sekurang-kurangnya, mental memberikan saya kebenaran, jika perlu, untuk mendapatkan bantuan daripada orang lain, dan tidak menganggap ia tingkah laku tidak layak. Juga ingat bahawa selalu ada kemungkinan untuk memanggil segera doktor.

Pesakit yang terdedah kepada serangan panik, amat memudahkan keadaan kesedaran: semakin banyak ia akan tahu tentang penyakit ini, kira-kira bagaimana untuk mengatasinya dan mengurangkan gejala-gejala, lebih mudah ia akan menjadi untuk merawat manifestasinya dan berkelakuan sewajarnya apabila serangan.