Disember 3, 2013

Kesan negatif ke atas kesihatan manusia mempunyai bukan sahaja pemakanan yang tidak sihat, tabiat buruk, dan faktor-faktor lain yang terkenal, tetapi beberapa emosi.

Di Austria, penyelidikan yang telah dijalankan baru-baru ini, di mana dalam tempoh lima tahun yang lalu telah diikuti lebih dua ribu orang dalam tempoh lima tahun yang lalu. Hasil daripada kajian ini adalah untuk menentukan lima yang paling berbahaya kepada emosi manusia.

Pertama sekali kehidupan yang sihat perlu lulus tanpa serangan iri hati. Rupa-rupanya orang-orang yang terdedah kepada cemburu yang berterusan, dalam masa dua setengah meningkat kemungkinan infarksi miokardium .

Tidak kurang jahat yang cemburu manusia. Pada cemburu dalam badan terganggu keseimbangan hormon, mengurangkan pengeluaran hormon seksual. Oleh yang demikian, lelaki cemburu mengurangkan pengeluaran Testosteron , Yang akhirnya membawa kepada pelanggaran potensi .

Dalam apa keadaan adalah mustahil untuk melibatkan diri dalam berterusan sendiri dera sebagai bersalah dengan ketara meningkatkan peluang penyakit kanser. Mereka yang biasa dengan mengalami perasaan berterusan rasa bersalah, sering terpaksa berjuang selsema, lebih terdedah kepada penyakit berjangkit.

Berasa maaf untuk diri sendiri, anda tidak perlu, kerana emosi ini mencetuskan pembangunan penyakit hati. Dalam badan, orang-orang ini meningkatkan pengeluaran asetilkolina Apa yang dipanggil kelemahan hormon. Mereka mungkin mengalami masalah dengan makan, mengurangkan gula dalam darah.

Terakhir " musuh nombor emosi "Kesihatan - adalah tamak . Masalah yang paling penting bagi orang-orang tamak - melanggar sistem penghadaman. Selain itu, mereka mungkin alami bulimia Dan tiada selera makan .

Mengenai pengaruh emosi ke atas kesihatan, saintis berkata, masa yang lama. Sebagai contoh, baru-baru ini telah ada penemuan yang menunjukkan peranan tekanan dalam pembangunan Diabetes jenis kedua. Ahli-ahli sains dari India menjalankan analisis terperinci sejarah kes daripada 1,000 orang yang telah mencapai usia 30 tahun. Separuh daripada mereka telah didiagnosis kencing manis yang bergantung kepada insulin . Rupa-rupanya penyakit ini adalah lebih cenderung untuk membangunkan pada orang yang telah mengalami tekanan yang teruk (perceraian, kematian orang yang tersayang, kerugian ketara serius). Ahli-ahli sains telah mengaitkan hubungan dengan pengeluaran hormon terjejas Kortisol Diperhatikan semasa tekanan. Ini membawa kepada rintangan insulin.

Oleh itu, doktor mencadangkan untuk belajar untuk mengawal emosi mereka. Adalah penting untuk bangun dalam suasana yang baik sepanjang hari dan melakukan apa saja untuk mengekalkan keadaan ini. Jika ada sebab-sebab untuk kehidupan kegembiraan yang ikhlas, anda perlu belajar untuk menghargai detik-detik dan untuk membangunkan emosi yang paling positif. Pada masa yang sama emosi negatif yang tidak dapat dielakkan timbul dalam kehidupan, harus ditujukan ke arah yang produktif. Sebagai contoh, mengambil kerja-kerja fizikal yang aktif, yang akan membantu untuk menggunakan sehingga tuduhan negatif.