12 November 2013
- Apetinol
- Diet Mediterranean adalah berguna untuk wanita pertengahan umur
- Anak-anak makan yang lebih baik daripada plat kecil
- Kehilangan berat badan selepas melahirkan anak
Manfaat yang tidak dapat dinafikan kacang untuk tubuh manusia yang dikenali ramai. Tetapi baru-baru ini, para saintis telah melaporkan satu lagi fakta yang menarik. Ia ternyata bahawa wanita-wanita yang sentiasa menggunakan pelbagai jenis kacang adalah lebih kurang berkemungkinan mengalami kanser pankreas . Untuk mengurangkan risiko patologi kanser ini, harus dua kali seminggu untuk makan segenggam kacang, yang anda suka yang paling. Penemuan ini membawa kepada kajian itu, yang telah dijalankan oleh pakar-pakar dari Sekolah Perubatan Harvard daripada Hospital Brigham Wanita .
Faktor-faktor utama yang mencetuskan perkembangan kanser pankreas, ia dianggap merokok dan berat badan yang berlebihan . Kacang mempunyai jumlah yang sangat besar spesies yang berbeza vitamin . fitokimia dan mineral . Yang benar adalah sentiasa diingati bahawa kacang - produk kalori. Walau bagaimanapun, jika kita bandingkan kacang dengan coklat, kebaikan mereka kepada badan adalah lebih ketara. Dengan cara ini, saintis Amerika baru-baru ini telah menjalankan satu siri eksperimen ke atas tikus dan mendapati bahawa pengambilan kacang dan boleh melindungi daripada penyakit seperti berbahaya seperti kanser susu . Untuk mencapai matlamat ini, anda perlu makan setiap hari 50 g walnut .
Perlindungan penyakit Onkologi - Ia bukan satu-satunya faktor yang memihak kepada penggunaan kacang. Sebelum ini, maklumat yang sedia ada bahawa mingguan dimakan dua hidangan kacang boleh mengurangkan risiko serangan jantung sebanyak kira-kira 10% .
Walnut yang amat berguna untuk orang-orang yang berjuang dengan tahap yang tinggi kolesterol . Oleh kerana kehadiran minyak sayuran daripada kacang asid lemak politaktepu dikeluarkan dengan berkesan " diusir "Kolesterol buruk, dan memperbaiki keadaan saluran darah.
Asid amino tertentu yang terkandung secara eksklusif dalam kacang boleh meningkatkan kulit manusia. Di samping itu, walaupun pada hakikatnya bahawa kandungan kalori produk adalah sangat tinggi, saintis mendapati bahawa peminat kacang adalah lebih mudah untuk mengekalkan paparan berat badan normal. Adalah dipercayai bahawa tiada mudarat kepada angka manusia mampu tidak lebih setiap hari 50 g pelbagai jenis kacang . Namun penggunaannya hanya pada waktu pagi.
Dan kacang adalah disyorkan untuk digunakan selepas segelas wain merah. Baru-baru ini, ia menjadi jelas bahawa gabungan kacang dan Resveratrol Yang terdapat dalam wain merah, berkesan melambatkan proses penuaan otak dan memelihara fungsi kognitif.
Doktor dinasihatkan supaya tidak terlepas peluang dari semasa ke semasa untuk makan kacang sedikit dan ibu mengandung serta penggunaan produk ini melindungi kanak-kanak daripada perbuatan alahan pada masa hadapan. Pemerhatian pakar mencadangkan bahawa kanak-kanak yang ibunya sering digunakan semasa kacang kandungan, tujuh tahun tiga kali kurang berkemungkinan untuk mengalami pelbagai bentuk alahan berbanding kanak-kanak yang ibunya takut kehamilan pada bulan-bulan pesta kacang.