24 Jan 2012

Labu - adalah salah satu produk yang terbaik yang boleh dilihat dalam almari itu sendiri semasa musim sejuk. Kajian terbaru menunjukkan bahawa labu adalah produk terbaik untuk sup musim sejuk, bijirin dan purees. Dan kerana ia ternyata, ia tidak sia-sia. Doktor mencadangkan untuk memasukkan produk ini pada musim gugur dan musim sejuk diet setiap orang.

Tinggi kandungan   vitamin C   boleh meningkatkan sistem imun, yang akan menyelamatkan dari selesema. Kumpulan Vitamin B   untuk membantu menangani keletihan dan cepat marah, yang sering berlaku disebabkan oleh waktu siang pendek dan kekurangan matahari. Juga, Vitamin B boleh menahan insomnia, membantu menguatkan kuku, rambut dan memperbaiki keadaan kulit, yang juga merupakan musim sejuk tidak manis. Di samping itu, labu kaya   vitamin E dan A   - Pejuang utama terhadap penuaan pra-matang dan kedutan.   Vitamin K , Yang juga kaya dengan produk meningkatkan   pembekuan darah Dan jarang berlaku   vitamin   Yang membuat labu salah satu hiasan yang terbaik untuk makanan lemak, kerana ia adalah orang yang menggalakkan asimilasi makanan ini dan boleh menghalang obesiti . Ia adalah untuk ini labu hartanah, pakar pemakanan dan mengesyorkan kepada semua yang ingin menghilangkan kilo tambahan. Mujurlah, hidangan ini boleh disediakan dalam pelbagai satu!