Disember 25, 2013
- Penggunaan bijirin terus hidup manusia
- Rakan-rakan Nama ursosan
- Salt melindungi orang ramai daripada penyakit kardiovaskular?
- Sindrom claudication sekala
Penggunaan tomato, serta hidangan yang telah disediakan berdasarkan mereka, ketara mengurangkan risiko
penyakit Onkologi payudara
di kalangan wanita yang telah melalui menopaus. Ini adalah kesimpulan yang ditarik oleh penyelidik dari
Amerika Syarikat
Yang telah pun menerbitkan sebuah artikel mengenai hasil penyelidikan dalam jurnal perubatan.
Tomato merah mentakrifkan Lycopene ( pigmen karotenoid ). Makanan yang mengandungi lycopene dapat menghalang pembangunan daripada penyakit kanser, mengurangkan petanda tekanan oksidatif. Doktor mengatakan bahawa hari kadar lycopene adalah 5-10 mg , Walaupun prinsip-prinsip moden Barat pemakanan hanya memberikan 0, 6-1, 6 mg lycopene setiap hari.
Wanita putus haid mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit kanser payudara, dan risiko meningkat dengan peningkatan berat badan. Dalam kajian itu, penyelidik yang terlibat 70 wanita yang telah mengalami tempoh menopause dan mempunyai risiko yang tinggi kanser payudara . Peserta dalam kajian ini mempunyai umur min 57 tahun Dan purata indeks jisim badan - 30 kg / m² .
Kajian selama sepuluh minggu, wanita makan setiap hari begitu banyak tomato untuk mendapatkan sekurang-kurangnya setiap hari 25 mg lycopene. Kajian menunjukkan bahawa wanita dalam kandungan darah adiponectin (bahan-bahan yang menyumbang kepada pengawalan metabolisme lipid dan glukosa dalam darah), meningkat sebanyak 9%. Keputusan ini menunjukkan bahawa makan makanan yang tinggi dalam lycopene adalah kaedah yang berkesan untuk menghalang perkembangan kanser payudara.
Membentuk diet anda sendiri, wanita harus memeriksa secara berkala tahap kolesterol darah dan pemakanan yang sihat. Selepas baru-baru ini penyelidik Duke University Medical Center diberitahu bahawa risiko kanser payudara meningkat di kalangan wanita yang mempunyai kolesterol yang tinggi.
Para saintis telah menjalankan eksperimen panjang pada tikus dan mendapati bahawa tahap yang tinggi kolesterol dalam badan bertindak seperti hormon estrogen , Meningkatkan kemungkinan apa-apa penyakit teruk seperti kanser payudara. Semasa eksperimen, orang-orang tikus yang memakan makanan yang tinggi lemak, ini jenis tumor muncul pada 30% lebih daripada pada tikus yang mempunyai diet yang biasa.