November 17, 2013

Orang yang kerap perlu bangun awal-awal lagi, dengan masa boleh menandakan kewujudan masalah dengan fungsi Cardiovascular . Ini telah diumumkan oleh saintis dari Jepun .

Pakar mengesyorkan bahawa anda bangun kemudian dan menghabiskan waktu pagi di atas katil yang lebih panjang. Untuk kesimpulan ini, penyelidik menganalisis rekod perubatan kira-kira tiga ribu orang, yang berumur adalah antara 23   kepada 90 tahun . Ia telah mendapati bahawa orang-orang yang adalah disebabkan oleh keadaan hidup perlu bangun awal-awal lagi, lebih kerap dirawat untuk penyakit kardiovaskular. Sangat sering " Bersenang-senang "Tanda infarksi miokardium   dan tekanan darah tinggi .

Doktor Jepun   disokong sepenuhnya oleh rakan-rakan mereka dari Amerika Syarikat . Menurut mereka, awal bantuan tetap kebangkitan untuk meningkatkan beban pada jantung, yang meningkatkan bukan sahaja risiko penyakit jantung, tetapi juga kebarangkalian kematian mengejut. Walau bagaimanapun, ahli-ahli sains dari Jepun   dan menyatakan bahawa di kalangan mereka yang kerap memanjat keluar dari katil awal lebih centenarians daripada kalangan mesra rakyat "burung hantu" .

Tetapi mengenai perkembangan kebangkitan awal, sebaliknya, mempunyai kesan positif. Saintis dari Berkeley   dalam Amerika Syarikat   Kami telah menjalankan satu kajian yang memberi keterangan bahawa "burung hantu" cemerlang masalah muncul lebih kerap daripada "larks". Para penyelidik menganalisis prestasi dan gaya hidup 2700 Amerika   berusia 13-18 tahun . Ia telah mendapati bahawa Remaja, "burung hantu"   Kami belajar lebih buruk, tetapi juga mempunyai beberapa masalah dengan kawalan emosi mereka sendiri. Menurut ujian klinikal, orang yang bangun awal, berdiri kira-kira 15%   lebih banyak hormon Serotonin Bahawa " jawapan "Bagi emosi positif. Dan di sini di mesra rakyat "burung hantu"   produk yang dibolehkan Kortisol - A hormon tekanan.