Mei 16, 2014
- Daripada apa yang Fosfalyugel?
- Susu menormalkan tahap vitamin D
- Apa yang ciri-ciri perubatan wain merah ada?
- Tsirkadin, arahan penggunaan dan maklum balas
Juice, membeli di kedai ini, tidak minuman yang sangat berguna, mempunyai kesan yang baik pada badan, kerana ada yang percaya. Malah, minuman ini adalah berbahaya untuk badan, kerana ia mengandungi sejumlah besar gula Katakanlah pakar pemakanan terkemuka.
Selalunya terdapat situasi di mana kedai jus adalah disyorkan bagi mereka yang akan berpegang kepada prinsip-prinsip pemakanan sihat. Walau bagaimanapun, ia tidak baik untuk kesihatan kerana ia mengandungi lebih banyak kalori . Pakar pemakanan mengatakan bahawa satu hidangan jus delima dari kedai menggabungkan dua kali ganda lebih banyak gula daripada coklat susu koktel. Oleh itu, jika seseorang terus menggunakan jus delima dari sachet setiap hari, beliau akan mengambil 450 kalori lebih.
Dari penjelasan di atas dapat disimpulkan bahawa ia adalah berguna jus sahaja yang baru diperah. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa apa yang dikenali sebagai jus segar adalah dilarang sama contraindicated dalam penyakit-penyakit tertentu. Khususnya, minuman berasid sitrus segar, cranberry, currants tidak boleh minum apabila gastritis . pankreatitis . ulser peptik . Jus anggur adalah lebih baik untuk tidak termasuk pesakit diabetes dan orang yang menderita Sindrom Usus Mudah Rengsa . Anda juga perlu menghadkan dos harian anda jus segar. Dalam kes ini, kedaulatan "lebih adalah lebih baik" tidak betul-betul sah.
Dengan cara ini, baru-baru ini, para saintis dari Amerika Syarikat berkata untuk mengatasi insomnia Anda boleh menggunakan minum sebelum tidur kaca jus ceri, yang menggantikan sepenuhnya pil tidur manusia. Paling berkesan dalam kes ini boleh berlaku jika waktu tidur minum ceri segar segar. Minuman ini mengandungi hormon melatonin Yang mampu untuk mengawal selia proses yang menentukan tempoh bangun dan manusia sedang tidur. Ia juga adalah lebih cepat untuk tidur membantu seseorang yang mengalami insomnia triptofan asid amino .
Oleh itu, untuk menormalkan tidur yang anda perlukan untuk 2-3 minggu, dua kali sehari untuk minum segelas jus yang baru diperah dari ceri. Adalah lebih baik untuk minum segelas minuman pada waktu pagi, dan kedua - sebelum tidur. Secara logiknya, pengendalian suatu jenis "rawatan" dinasihatkan pada musim panas, apabila ceri masak. Penyelidik mendakwa bahawa penggunaan biasa jus ceri boleh melanjutkan tempoh tidur secara purata sebanyak 1, 5 jam. Menurut mereka, memberi perhatian kepada harta tersebut ceri Frechet menjadi orang tua yang menggunakan pil untuk insomnia, menjejaskan kesihatan secara keseluruhan.