18 Mac 2013

Minyak zaitun   - Produk ini, yang tidak boleh memberi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Saintis mendakwa bahawa produk ini akan membolehkan seseorang untuk mengawal jumlah makanan yang dia makan setiap hari. Jerman   dan Penyelidik Austria   percubaan yang dilakukan yang membawa kepada kesimpulan bahawa minyak zaitun   Ia membolehkan anda untuk mengurangkan pengambilan harian kalori hampir 200. Oleh itu, bertentangan dengan kebimbangan bahawa kemungkinan kenaikan berat badan pada mereka yang mengambil minyak zaitun, meningkatkan berat badan tambahan tidak muncul. Ujian darah memberi keterangan bahawa penggunaan berterusan produk ini dibenarkan untuk meningkatkan tahap darah Serotonin Yang dikaitkan dengan rasa kenyang.

Perbezaan utama minyak zaitun daripada minyak lain - adalah kehadiran sebatian aromatik tertentu. Pada masa yang sama, tahap asid lemak ia adalah sama dengan minyak yang lain. Oleh itu, aroma minyak zaitun memberikan seseorang rasa kenyang. Selama tiga bulan sukarelawan memakan pelbagai jenis yogurt, perbezaan yang diadakan dalam lemak yang terkandung. Yogurt Yang makan orang daripada kumpulan yang berbeza telah diperkaya dengan lemak haiwan dan mentega, canola dan minyak zaitun. Akibatnya, ia telah mendapati bahawa kesan yang paling ketara ketepuan diperhatikan dalam minyak zaitun. Tugas sukarelawan, yang dalam tempoh percubaan makan yogurt setiap hari dengan tambahan minyak zaitun aromatik diekstrak setiap hari 176 kalori kurang, dan tidak ada peserta dalam eksperimen itu tidak dipulihkan.

Kenyang dan tempohnya bergantung kepada tahap gula darah. Keamatan berkurangan jumlah itu, yang lebih aktif dalam sel-sel menyerap darah glukosa . Oleh itu, orang yang berasa lapar. Pakar-pakar kajian juga cuba untuk mengetahui apa jenis perisa minyak zaitun adalah yang paling berkesan dalam melambatkan penyerapan glukosa. Ternyata bahawa dalam kes ini, adalah minyak yang paling berkesan dari buah zaitun yang ditanam di Itali .